depresión y mejorar su calidad de vida

Consejos para manejar la depresión y mejorar su calidad de vida

Introducción Definición de la depresión La depresión es un trastorno mental que afecta el estado de ánimo, la forma de pensar y la capacidad para llevar a cabo las actividades diarias. Se caracteriza por una profunda tristeza, pérdida de interés en las cosas que solían ser placenteras, cambios en el apetito y el sueño, falta …

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